Qui sommes-nous?

🦞 Association Multisports Les Homards du Cotentin

​Le sport accessible à tous, par passion et sans barrière.

​Bienvenue sur le site officiel de l’Association Multisports Les Homards du Cotentin (AMH Cotentin) ! 

Basée à Cherbourg-en-Cotentin et intervenant sur l'ensemble du territoire du Cotentin, notre association œuvre quotidiennement pour rendre la pratique sportive accessible, inclusive et conviviale.

​Que vous soyez passionné de sport, à la recherche d’une activité adaptée, un senior soucieux de maintenir votre vitalité ou un jeune désireux de découvrir de nouvelles disciplines, les Homards du Cotentin vous ouvrent leurs portes.

​🌟 Qui sommes-nous ? Notre Mission
​Les Homards du Cotentin, c’est avant tout une aventure humaine portée par des éducateurs passionnés et des bénévoles engagés. 
Notre philosophie repose sur un principe simple : le sport est un puissant vecteur de santé, d’inclusion sociale et de partage.
​Nous créons des espaces de pratique où personnes valides, personnes en situation de handicap, jeunes et seniors se rencontrent, pratiquent et progressent ensemble, sans distinction.

​👥 Les Publics Touchés
​Notre association s'adresse à un large panel de pratiquants grâce à des séances et du matériel adaptés :
​Enfants et Jeunes : Découverte multisport, stages de vacances et sensibilisation aux valeurs du sport collectif.
▪️​Personnes en situation de handicap (Handisport & Para-sport) : Pratique du sport adapté à tous les types de handicap (physique, moteur, visuel ou mental).
▪️​Seniors (Programme Silver / Sport-Santé) : Ateliers de maintien en forme, travail sur l'équilibre, prévention des chutes et lien social.
▪️​Le Grand Public & Sportifs Valides : Pratique partagée et inclusive dans un esprit de mixité.

​🎯 Nos Activités & Disciplines
​Nous proposons un panel varié d'activités sportives et para-sportives tout au long de l'année :
▪️​Rugby XIII Fauteuil & Para-Rugby XIII : Discipline phare de notre club, pratiquée en fauteuil roulant par des personnes handicapées et valides dans une dynamique d'équipe intense et spectaculaire.
▪️​Handisport & Multisport Adapté :
▪️​Sarbacane & Tir Laser (précision et concentration)
▪️​Cécifoot & Torball (sports collectifs de déficience visuelle)
▪️​Boccia & Curling d'intérieur
▪️​Parcours de motricité et d'agilité
▪️​Sport-Santé Équilibre & Silver XIII : Séances adaptées pour les seniors visant à préserver la mobilité, la force musculaire, l'équilibre et le bien-être général.
▪️​Para-Hockey / Activités de Glace : Sensibilisation et initiation aux sports de glisse adaptés.

​💼 Nos Prestations & Interventions Extérieures
​Au-delà de nos créneaux hebdomadaires, les Homards du Cotentin mettent leur expertise au service des collectivités, des écoles et des entreprises :
▪️​Stages Multisports Inclusifs : Organisation de stages durant les vacances scolaires pour les enfants et adolescents (découverte de sports traditionnels et handisports).
▪️​Sensibilisation au Handicap & à l'Inclusion : Interventions dans les établissements scolaires (écoles, collèges, lycées) et centres de loisirs à travers des ateliers d'immersion (parcours en fauteuil, cécifoot, etc.).
▪️​Animations Événementielles & Team Building : 
▪️Démonstrations, initiations et tournois pour les entreprises, collectivités et événements locaux.
▪️​Programmes Sport-Santé sur mesure : Ateliers thématiques d'activité physique adaptée pour les structures d'accueil de seniors ou d'adultes vulnérables.

​🚀 Horizon 2026 / 2027 : Nos Grands Projets de Développement
​Pour répondre aux besoins croissants de notre territoire et continuer à développer l'inclusivité par le sport, notre association porte deux projets majeurs pour les saisons 2026-2027 :

​1. 🎓 Création de la Handi'School
​La Handi'School sera une école multisport inclusive dédiée aux jeunes en situation de handicap et à leurs pairs valides. Ce projet vise à :
​Proposer un cadre d'apprentissage ludique et sécurisé dès le plus jeune âge.
​Favoriser le développement moteur, l'autonomie et la confiance en soi.
​Créer un véritable vivier de jeunes sportifs et sensibiliser les générations futures au vivre-ensemble.

​2. 🏉 Création d'une École de Rugby à XIII
​Afin de structurer notre filière rugby et de transmettre les valeurs d'esprit d'équipe, de respect et de solidarité propres à ce code, nous lançons l'École de Rugby à XIII (debout et inclusif).
​Formation des jeunes joueurs et joueuses.
​Découverte du Tag Rugby (rugby sans contact) et du Rugby à XIII traditionnel.
​Passerelle naturelle vers nos sections de haut niveau et de loisir.

​🤝 Rejoignez l'Aventure & Contactez-nous !

​Que vous souhaitiez rejoindre nos créneaux, devenir bénévole, participer à un stage ou devenir partenaire/mécène de nos projets 2026/2027, la porte des Homards du Cotentin vous est grande ouverte.

​Pour tous renseignements, vous pouvez contacter notre chargée de développement :

​👤 Dounia — Chargée de développement
📧 Email : dounia.amhcotentin@gmail.com
📞 Téléphone : 07 66 38 93 46
​📍 Secteur d'intervention : Cherbourg-en-Cotentin et l'ensemble du territoire du Cotentin